最近泣いたこと
こんにちは。
劣等感では師範のあーもんどさやです。
いしかわゆきさんの「書く習慣」。1ヶ月チャレンジ。
9日目のお題は、最近泣いたこと。
泣きそうになったことならあります。
ATMでお金をおろそうと、
ATMのタッチパネルを押したが何度押しても反応しない。
後ろを見ると、行列になっている。
あせる。もう泣きそう。
何回押しても反応しないので、あきらめました。
違う店舗に行き、再び挑戦。
そこでも反応しない。
機械をかえて、再チャレンジ。
ようやくお金をおろせた。
私、実はこれが2回目なんです。
トラウマになりそうです。
ところが、最近私が利用している銀行のATMが新しくなった。
これでもう安心なのでは！？
手が乾燥していたのかな？とも思ったけど、
ただ単に機械が古かっただけなのか？
原因は、わかりません。
ネットで検索してみると、
「長い服を着ていたりして、
袖などが先に触って反応してしまうという可能性はあります。
また、タッチしようとしている人差し指ではなく、
小指が先についてしまったりしている場合も考えられます」
とブログに書いている人がいた。
同じような人が結構いるんだな～。
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最近怒ったこと
こんにちは。
劣等感では師範のあーもんどさやです。
いしかわゆきさんの「書く習慣」。
1ヶ月チャレンジ8日目。
お題は、最近怒ったこと。
あまり怒っていないけど、イライラしたことならあります。
日曜日、週1度の買い出しで､いつも家族と2人で、3袋分の
食材を買うんだけど、
いったん家に帰ってきて、私が出かけようとしたら、
「ついでに、酒粕買ってきて～」と言われたとき。
「さっきなんで買わないんだ。」とイライラ。
外出途中にスーパーがなく、「ドラックストアにあるかな？」と酒粕を探し、
ないのでコンビニに行くと、やっぱりなく、イライラ･･･
家族はそんなに欲しくなくても、
「〇〇買ってきて～。」と必ず言います。
どうやら家族は、結構買い食い好きらしいです。
ジムの帰りに野菜屋さんで、果物やら、
(豆餅が好きらしく)お餅などを買って帰るらしいです。
家族の好きなもの
・豆餅
・うぐいす豆
・ジャイアントポップコーン
・グミ
・プルーン
・ふりかけ
・お寿司
・ヨーグルト
・はっさく
・甘酒
・飴(ミルク味)
前にブログに家族には好きな物を買って欲しいと書きましたが、
なんだかんだ好きな物を買っているようです。
買うのは良いけど、糖尿病にだけは気をつけてほしいものです。
冬の電気代が異常で、
この時期出費がひどいので、
野菜屋さんで買うおやつぐらいは、大目に見てあげたい。
でも、人に買い物を頼みすぎるのはやめてくれ！！
ところでこんな文章読んで面白いですかね？？？
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最近悩んでいること
こんにちは。
劣等感では師範のあーもんどさやです。
いしかわゆきさんの「書く習慣」。1ヶ月チャレンジ。
7日目のお題は、最近悩んでいること。
久々、お友達とランチをすることになりました。
最近めっきり人に誘われなくなった。
コロナ渦だと言うこともあるだろうが、皆さんはどうなんでしょう！？
ちょっと前までは、
ピアノ教室の友達、職場の友達、大学時代の友達、高校時代の友達、同級生
などと、お小遣いが全て交際費だった。
体調を崩したのと、父が亡くなったのと、働いていなかったのと、
いろいろあって、
1回誘いを断ると、皆気を遣ってか人に誘われなくなった。
そのくらい不幸オーラーを発していました。
私も友達と会っても、前のように弾んだ会話ができなくなっていて・・・
そんな中でも、懲りずに誘い続けてくれた友達、
LINEを送り続けてくれた友達が１人いて、
今度、久々、ランチすることになりました。
上手く会話が続くだろうか！？
悩んでいるというか、楽しみな反面不安もつきまとう。
楽しみたい！楽しみたい！楽しみたい！
せっかく仲の良い友達に会うんだから、楽しみたい。
楽しめると良いな！
さてさて悩んでいることは、これくらいです。
1週間分のお弁当のおかずをつくって、ちょっと気分転換しました。
カボチャのマッシュサラダを１週間分作りました。
夜に作っておくとそれを詰め込むだけなので、
すごく朝が楽なことがわかった。
ゆでてつぶしたカボチャにハムをいれると塩味がきいて、
それに塩、こしょうをふって、
マヨネーズを混ぜてできあがりです。
日曜日少しサザエさん症候群気味でした。
また、明日のお昼を楽しみにして1週間頑張るか！！
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最近ハマっていること
こんにちは。
劣等感では師範のあーもんどさやです。
いしかわゆきさん「書く習慣」6日目。
お題は、最近ハマっていること。
6日目にて、つまずいてしまった。
ハマっていることてなんだろう？？
お金もあまりないので、最近図書館ばかり行っています。
今年に入って読んだ本。
図書館の「貸し出しベスト」の中から面白そうなモノを選んで予約して借りています。
小説だと、多い物では在庫が７０冊近くあるので意外とすぐ借りることができます。
（「予約ベストの方」だとちょっと時間がかかるかもしれませんが・・・）
今年に入って読んだ本の中では、「そしてバトンは渡された」と「少年と犬」が個人的には面白かったです。
図書館では、ビジネス本とか自己啓発本は在庫が２，３冊しかないので借りると時間がかかるのでなかなか借りれません。
著者名などで検索をして、タイトルが面白そうなモノを借ります。
タイトルと著者名だけで予約するとたまにはずれもあって、
今は有川真由美さんの「たった1つの自信があれば人生は輝き始める」と
「女子が毎日得する人間関係の基本」など手元にあります。
パラパラめくりながら、暇なとき読んでいます。
本は買うと場所もとるし、やっぱり紙で読みたいので、図書館の存在は大きいです。
図書館大好きです。
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春はまだかな～
こんにちは。
劣等感では師範のあーもんどさやです。
今日、バス停でバスを待っていると、
ステキなお花屋さんの看板が目に入りました。
ピンクのチューリップ １本１６５円。
春を先取り。
と書いてある。
１本からでもどうぞだって！！
お洒落だ～。
今週は１０年に１度の大寒波。
寒かった。
湯たんぽを布団の中に２つも入れて、寝ていました。
あたたかいですよ～。
まだまだ春って感じではないです。
今日は、樺沢紫苑先生の「言語化の魔力」感想キャンペーンの
優秀賞のTシャツが届きました。
私が着ると、ちょっとおかしい人に・・・・(笑)
↑ ↑ ↑
トルソーが汚れていますが・・・
普段使いはしないと決めていたので、個性あるTシャツ大歓迎です。
その方が嬉しい。
にしても似合わないです。
変質者みたいです(笑)
これが、似合うようになったら、樺沢先生がいつも言う、
「尖った人間」になれるのだろうか？？
それもまだまだだな～
↑ ↑ ↑
優秀賞をいただいた感想文はこちら
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今日の嬉しかったこと
こんにちは。
劣等感では師範のあーもんどさやです。
職場の上司に、
｢簿記やったことある？｣
と聞かれ、
「資格は持っているけどあまりできないです。」
と答えた。
「資格もっていたなーと思ったんだ。」
と言われた。
ちょっとだけ嬉しかった。
履歴書ちゃんと読んでくれていたんだなと思った。
出張旅費の計算とかならやっていたんだけど、
簿記を使う仕事を任されるのかな？
簿記の本はほとんど処分した。
そして全て忘れている。
果たしてやるとしたらできるのか？？
家族は、「頑張ってみたら」という。
仕事を覚えるのが精一杯な毎日です。
昼休みも前に教わったことを調べたりしていたら、
その日家に帰ってどっと疲れてしまって、
化粧も落とさず寝ていた。
簿記の仕事はどうなるかわからないけど、
変化のない仕事で良いのに。
と、どうしても思考が停止してしまう。
昨日は、髪の毛を見たら白髪が５本も見つかった。
目標は６０歳まで無事勤めることなのです。
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ビジョン＆目標設定･言語化セミナーをオンラインで受けた。
こんにちは。
劣等感では師範のあーもんどさやです。
土曜日、月に1度の樺沢紫苑先生主催のウェブ心理塾の日でした。
ビジョンが少し変わった。
「劣等感など私らしい生き方を発信し、
メンタルで悩む人の偏見をなくす。」
そのために常識的な事ができるようになる。
仕事も家事もとことん頑張る目標にしました。
どこに出て行っても生きていけるような強い女性になる。
TPOのあるお洒落さんになる。
第1歩として、ぶくぶくに増えてしまった体重を
落とすことが今年の目標。
１００枚の情報カードに自分のやりたいことを書いていくと、
いろんな事が思いつきました。
ワークの時間、交流の時間もひたすら
脳みそをひねり出して、
やりたいこと、１００個時間内に書き終えた。
そして昨日はそれを清書。
吉武麻子さんのPartもすごくよかった。
タイムコーディネート、不思議なくらいしっくりきました。
３ヶ月目標を立てる。
マイルストーンをおく。
アクションをスケージュリングする
今回のセミナーURL貼っておきます。
１月２１日（土）開催
怖ろしいほど、あなたの夢、願望が実現する！
ビジョン＆目標設定・言語化セミナー
https://e-ve.event-form.jp/event/45113/2301N?g=entry
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昔はどんな子供だったのか？
こんにちは劣等感では師範のあーもんどさやです。
いしかわゆきさんの「書く習慣」5日目。
今日のお題は、
「昔はどんな子供だったのか？」です。
劣等感では師範のあーもんどさやですが、
意外なことに、小学生、中学生1年生までのあーもんどさやは、
モテモテの子供でした。
田舎で育ったせいか、
その中では成績もよかった。なぜか子どもの頃は運動もよくできて、
クラスの優等生でした。
小学校高学年の頃、
クラスで、「可愛い順番に順位をつける」みたいな遊びがはやって、
1番とかによく選ばれてました。
家に電話がかかってきたりとか、告白の手紙をもらったりとか・・・・
その後父親の仕事の都合で、転校を繰り返すのですが、
学校が合わなく、登校拒否状態に・・・・
それからどんどんどんどん落ちていく。
当時のその土地が合っていたのか？
でもやっぱり社宅とかに住んでいたから、
(友達の父親の仕事が一緒だったり、小さい街だから噂も広がる)
どこに転校しても私の駄目ぶりはバレていて、
同窓会なんて2度と行かないと思っています。
でも大人になってから１度大きな同窓会にいってしまったのです。
（なんだかんだ小さい同窓会にも断れなくて何度も行っている）
同窓会って、昔はさえなかったけど、
今はすごく綺麗になっている人が行くものでしょ？？
その時３０代後半で、皆、結婚していたけど、
昔仲良くしていたちょっぴりかっこよくなっていた独身同級生と
LINEの交換をしたら、
あまりにしつこくLINEを送ったので、ブロックされてしまった。
あー、書いていて悲しくなる。
今はそんなにしつこくLINEをする人すらいないのに、
本当もう同窓会だけは堪忍。
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今、一番変えたいこと
こんにちは。
劣等感では師範のあーもんどさやです。
いしかわゆきさんの「書く習慣」1ヶ月チャレンジ4日目。
今日のお題は、
「今、一番変えたいこと」
今、一番変えたいこと。
気が利かないところかな。
のんびりマイペースな私は、本当気が利かない。
２０代の頃、おじさま達との飲み会が多くて、
周り、料理などを取り分けるのが上手い人がたくさんいた。
職場の同僚に
「私もこういうの苦手だけど、あーもんどさやって、
本当やらないよね。」
って言われたのを覚えている。
20代の頃なんて、飲み会に偉い人が来て、それを見かねたおじさまが、
「ビールがこれくらいになったらついであげるんだぞ。」
なんぞ隣でささやかれたこともある。
つぎ慣れていないので手もカタカタで・・・・
｢君は愛人28号だよ。｣と冗談で言われても、
ぽかんとしていたものだ。
「鉄人28号って知っているかな？まずそこからだ。」
なんて言われても、ちっとも面白くもなかった。
今でも飲み会は苦手です。
仲のよい友達としか、飲み会も行かなくなったな。
行っても私より気がきかない後輩もたくさん見るようになった。
それだけ年とったのかな。
でも、もうちょっと気が利く人になりたいな。
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今、一番やりたいこと
こんにちは。
劣等感では師範のあーもんどさやです。
いしかわゆきさん、「書く習慣」1ヶ月チャレンジ3日目です。
お題は、「今、一番やりたいこと」。
今一番やりたいこと。「旅行」って思ったけど、外は寒いし、
温泉に行きたい。
１週間くらい静かな山奥とか・・・・
ちょっと高級なホテルで、
エステがついていたり、
部屋に温泉がついていたり・・・・
そんなのも良いな。
ちょっと疲れているときに行った、札幌の定山渓の「ぬくもりの里ふるかわ」。
もう一度行きたい。
瞑想風呂がついていて・・・
民芸調の｢田舎風｣にこだわった宿。
すっごい初期に書いた文章で恥ずかしい。
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家族で行きたいな～。
ゴロゴロしながら、のんびり非日常を満喫したい。
オレンジ色の空が見たい。
家族も家族その１ちゃんも行かないだろうな。
もう少しで､有休つくから、1人で行ってみようかな。
なかなか大人１人で泊まれる宿がないんだよな。
2泊でもいい。
現実的になってきたぞ～。
今年は温泉旅行を目標にしよう。
でも、コロナもあるし､お金の使い道が他にもあるし・・・
トホホだわ。
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今やっている仕事・学んでいること
こんにちは。
劣等感では師範のあーもんどさやです。
いしかわゆきさんの｢書く習慣｣1ヶ月チャレンジ、
2日目は今やっている仕事・学んでいることです。
今やっている仕事は、データー入力という気が狂うような超地味な仕事です。
向かいに座っている、８個下のややイケメンお洒落男子が私の担当。
アラフォー男子です。
担当男子は営業にでていることが多く、決まった量が終わってしまったときは、
この担当男子に電話をかける。
打ち合わせの時は電話に出れないと言うけど、
次やる事がない状態で、電話が通じなかったことはまだない。
事務所にいるときに、「残り〇〇個です」とか、
「今日中に終わります」とか、
報連相はとっているんですが、なかなか次を教えてもらえません。
「色々考えてくれているんだ」と言うことを信じていますが、
何も考えていないのかもしれません。
現場での仕事の方が、大切だし、楽しいんでしょうね。
仕事では、コメントが空欄の時は、自分で言葉を考えます。
センスの良い言葉が表現できなく最終的にはいつもコピペ。
何か、お洒落な言葉を使いたいものですが、そう思っているうちに、
もうすぐ終わりを迎えそうです。
とにかく、コピペコピペ。
30分集中してやろう、そしたらトイレに行こう。
戻って残り20分を集中しようなど、１時間毎に目標を決めてはいます。
毎日処理した量をノートに書いて、「今日は何個できた」、
「午前中は何個できた。午後からは何個やった。」など、
1時間にどのくらいできるかとかノートに書き殴っています。
はたから見たら私は変な人です。(ノートが数字だらけ)
担当者もそんな私のうんちくも聞きたくないみたいです。
私はこんな気が狂うような、単純作業が、
普通の人より苦痛ではないようです。
単純作業が好きではないけどね。
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文章が書きたくなる！！いしかわゆきさん「書く習慣」を読んだ！
こんにちは。
劣等感では師範のあーもんどさやです。
SNS上でちらちら目にしていたいしかわゆきさんの本。
遅まきながら図書館で、「書く習慣」を借りてきて読みました。
早速「書く習慣」1ヶ月チャレンジに挑戦しようと思います。
＃1ヶ月書くチャレンジ
途中、違うネタを書くこともあるかもしれませんが、
1ヶ月チャレンジしてみたいと思います。
1日目：今、抱いている目標や夢
私の今抱いている目標や夢。
そんなに大きなものではない。
お金と時間にゆとりを持って、笑顔で笑いのある生活。
充実感、達成感を感じて、いつまでも、お洒落で綺麗でいたい。
綺麗な部屋に住みたい。
たまには、旅行に行って、食べ歩きして、時にはダイエットも・・・
争い事のない、平和な日々。
仕事で成功なんてしなくていい。
たまあに家族にプレゼントを買ってあげれるゆとりある金銭的余裕。
楽しいことをする時間。
健康で皆から慕われ、長生きできればそれでいい。
これって贅沢かな？
皆が笑っている顔を見れば元気になれる。
皆で幸せになりたい。
結局私は調和を目指しているんだな。
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ダイエット速報
こんにちは。
劣等感では師範のあーもんどさやです。
会社に行く途中、
１個４００円ぐらいするメロンパンのお店があって気になっています。
朝早くからやっている小さなお店です。
いつか寄ろういつか寄ろうと思っていて、高くてなかなか
実行できていません。
今日、コンビニで１４０円ぐらいで、
生クリームと苺ジャムがはいった、苺メロンパンが売っていました。
「こんな安くても充分」とも思ったのですが、カロリー見てやめときました。
最近、珍しく、ダイエットが続いています。
13日目をむかえました。
何ヶ月か前も頑張っていて、痩せなく挫折。
今回もあまり期待はしていなく、宣言せずにいました。
何ダイエットかというと、「間食しないダイエット」。
我慢できないときは、自分の部屋にこもるといいです。
「食べなくてもいいや」と言う気分になります。
数字に表れると、私は頑張れる方です。
それでもようやく1㎏減。
まだまだでぶでぶですが・・・
スマホの手帳に「達成」と記録して1日を終えます。
(食事を記入するダイエットアプリなどはめんどくさくてやる気が起きません)
何日続くでしょうか？
数字も書いちゃおう。
１月４日、５９．４㎏からのスタートです(爆)
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南部鉄器の鉄瓶！？
こんにちは。
劣等感では師範のあーもんどさやです。
鉄瓶：鉄瓶で飲むお湯は、鉄が含まれていて貧血によい
「南部鉄器の鉄瓶がわが家にある？」
しまい込んでいた、お茶の道具の1つである鉄釜を
家族が引っ張り出してきた。
大切にしまっておいてあるらしく、
手垢が付くからとか言う理由で、触らせてももらえない。
「今日はこれでお茶飲んでみよう。」
と言うことになった。
一口飲んでみると、
「お雛様の味がする。」
お茶は温かくておいしいけど、これやばいんじゃない？？
案の定、家族その1ちゃんが、その日の夜、吐いた。
私もちょこっとウエッとするものを感じ、
家族が、「実は私も・・・」と言い出す。
で、結局鉄釜で飲んだお茶が原因だと言うことになった。
家族が若い頃そろえたお茶の道具も、使わないと、粗大ゴミになってしまう。
そして、家族その1ちゃんは2度と飲まないと言っている。
と言うわけで、今回はちょっと失敗だったけど、
ゆっくりお茶飲むのも良いな～。
非日常というか､無心になれるというか・・・・
私、どんだけ怠けたいんだか・・・いつかお茶を教えてもらおう。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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ブログのアクセス数の少なさに人生まで考えてしまった。
こんにちは。
劣等感では師範のあーもんどさやです。
久々、アナリティクスを見てみたらPVがぐんと下がっていて、
やる気なくすね～！！
書いていないので当たり前なんだけど、
1記事１００PVもない記事が続くと、モチベーションも下がる。
どんどん減っている気がする。
見なきゃよかったよ。
まあ、平和な日々が続いているんだろうね。
まだ頭の片隅に出版とか夢のようなことを考えているのか？
もうあきらめて、数字関係なくいこう。
とにかく、今は文字数少なくてもUPすることを目標に！！
普通で良いんだよ。人生。
人生、心のどこかで、くやしいーって言う気持ちがあるんだろうね。
離れていった親戚が突然現れて、今の状況を知ったらなんていう？
馬鹿にしてきた友達は、なんていう？
頭の中がぐるぐるしてきた。
周りの目を気にしていちゃダメだ。
頑張らないことを頑張る。
家族その1ちゃんだったら、こういうときどうするか？
小さな幸せを大切にって言うだろうな。
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