ビジョン＆目標設定･言語化セミナーをオンラインで受けた。
こんにちは。
劣等感では師範のあーもんどさやです。
土曜日、月に1度の樺沢紫苑先生主催のウェブ心理塾の日でした。
ビジョンが少し変わった。
「劣等感など私らしい生き方を発信し、
メンタルで悩む人の偏見をなくす。」
そのために常識的な事ができるようになる。
仕事も家事もとことん頑張る目標にしました。
どこに出て行っても生きていけるような強い女性になる。
TPOのあるお洒落さんになる。
第1歩として、ぶくぶくに増えてしまった体重を
落とすことが今年の目標。
１００枚の情報カードに自分のやりたいことを書いていくと、
いろんな事が思いつきました。
ワークの時間、交流の時間もひたすら
脳みそをひねり出して、
やりたいこと、１００個時間内に書き終えた。
そして昨日はそれを清書。
吉武麻子さんのPartもすごくよかった。
タイムコーディネート、不思議なくらいしっくりきました。
３ヶ月目標を立てる。
マイルストーンをおく。
アクションをスケージュリングする
今回のセミナーURL貼っておきます。
１月２１日（土）開催
怖ろしいほど、あなたの夢、願望が実現する！
ビジョン＆目標設定・言語化セミナー
https://e-ve.event-form.jp/event/45113/2301N?g=entry
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