毎日のルーティンを「いつまでに」「何のために」「何をどうしたらいいのか」を明確にした。
昨日、夜、米をとぐのを忘れて寝た。
「えー、!!忘れた?」
昨日の記憶も一昨日の記憶も行動が一緒なのかな?全然覚えていない。
どうもルーティンになってしまう。この状態よくないのかな?
「記録するだけであなたの夢が10倍叶う!」金村秀一さんの本を読みました。
「プロジェクトタイプ」と「ルーティンタイプ」の2つで進捗状況をチェックするといいらしい。
「プロジェクトタイプ」
プロジェクトタイプは、決められた期間内にアクションプランを達成する活動のことです。
「いつまでに」「何のために」「何をどうしたらいいのか(どう変化させたいのか)」
という期日と目的と目標の3つを決めて進めるタイプ。
「ルーティンタイプ」
ルーティンタイプは、毎日、毎週など定期的に行うアクションプランのことです。
無意識にできるようになるまで続けることでよい習慣を身につけ、自分を成長させるタイプ。
そっか、毎日のルーティンが「いつまでに」「何のために」「何をどうしたらいいのか〈どう変化させたいのか〉が明確ではないんだ。
それをはっきりさせて、習慣化したらルーティンでもいいんだ。
今日やったことのプロジェクトタイプ
小説を読む→楽しむため。1ヶ月10冊目標。
ピアノを弾く→楽しむため。ノックターン9-1弾けるようになりたい。
Word,Excelの復習→6月頃までに就職決めるため。
洗い物・米とぎ・雪はね→家族で役割分担して生活するため。
ブログ書き→1日1記事、ビジョンに向けての自己成長のため
こんな風に考えたらルーティンの毎日も目標に近づくなと思ったのでした。
あ、楽しむばかりで、お金になる事をしていないな。
その他にも、考えたこと。
もっと増やしたいこと→読書のアウトプットの時間
新しく始めたいこと→ツイッター
もっと減らしたいこと→?
辞めてしまいたいこと→お菓子の食べ過ぎ
変えたいこと→?
こんな感じで思いついた。
やりたいことをかなえている人たちは、誰にでもできる事を誰にもできないくらい続ける「凡事一流」を大切にしているとのことでです。