昨日、夜、米をとぐのを忘れて寝た。 「えー、！！忘れた？」 昨日の記憶も一昨日の記憶も行動が一緒なのかな？全然覚えていない。 どうもルーティンになってしまう。この状態よくないのかな？ 「記録するだけであなたの夢が10倍叶う！」金村秀一さんの本を…