豆苗を育てる！！癒やされた物 紹介その４

今日も「落ち込んでいる時癒やされた物の紹介　その４」です。

１週間、「豆苗」を育てたことです。

「豆苗プランター」がダイソーの園芸コーナーで売っています。大きさがぴったりでおすすめ。

「豆苗」は１００円くらいで売っています。私が買ったのは、１２５円位でした。

毎日何かお世話する物があると、嫌なことを忘れることができる。

特に「豆苗」は、成長が早い。１週間で育つ。食べる楽しみもある。１日、１～２回の水を取り替えるだけで簡単にできます。

[遊び」のセミナーを受けた

実は、昨日、樺沢紫苑さんの「楽しむ人が成功する！アセチルコリン的「遊び力」セミナー」というのを、受講しました。そこで紹介されていました。

(セミナーの宣伝かねて、チラッと、「豆苗を育てる」遊びを書いていたのを見て、１週間前から豆苗を育て始めました)

この１年、厄年っていうくらい、大きな人生のつまずきを２度も経験しました。

そんなときに救われた樺沢紫苑さんのYoutube。「樺チャンネル」

最初は、自己成長がしたくて、そのために、「アウトプット大全」を購入したのが、きっかけでした。

「将来出版もしてみたい」なんて、夢みたいなことを思い、ベストセラー作家としての樺沢紫苑さんに「ウエブ心理塾」という、コミュニティでもお世話にもなりました。

(私は、まだまだ時間は、かなりかかりそうだけど・・・・)

ブログのネタがない時は、平和で、幸せな時。変わり映えのない穏やかな毎日の連続。

そんな時期も私にもあった。というかいつもそんな毎日だった。

今は、人生のつまずきで、どんどんネタがでてくるけど・・・・

ブログのネタは、実際、頭で考えているより、遊んでいる＝楽しんでいる＝動いている方がアイディアがどんどん降ってきます。そんなことも実感しながら、「遊びのセミナー」を受講しました。

「こだわりの工夫」

樺沢先生の、「納豆卵がけご飯」を作るときの工夫。遊び心。

ワクワクしてきた。

「使う醤油は？」「卵は？」「納豆の粒は？」「納豆のかき混ぜ具合は？」「どのご飯を使う？玄米？白米？」「薬味は？」

「そんなこだわりの工夫」で毎日を「楽しむこと＝遊ぶこと」もできるんだということも学びました。