今日は、樺沢紫苑さんの「病気を治す感情コントロール術」を読み返してみました。 「不安」から逃れる方法、「否認→受容→感謝」 「不安」だともがく前に、ゆっくりまつこと ちなみに、こないだの、感想の記事を、載せときます。 a-monndosaya.hatenablog.com…